Bons dias, boas tardes ou boa noite caros seguidores e seguidoras. Com estes dias chuvosos nada
melhor que uma reconfortante iguaria no calor do nosso lar. E como não queremos cá culpas, heis
uma receitinha Fit e deliciosa que vos vai surpreender pela delicadeza de sabores e rapidez de confecção :)
Ingredientes:
- 3 ovos;
- Essência de baunilha q.b.;
- 2 c/sopa de mel + 1 de açúcar amarelo (opional);
- Raspas de 1 limão;
- 1/2 chávena de farinha de côco;
- 1/2 chávena de farinha de amêndoa;
- 1/2 chávena de farinha de aveia;
- Pitada de canela.
*nota: as farinhas moí na hora, mas se não tiverem um processador de alimentos ou moinho podem
comprar já em farinha.
Basta misturar tudo e forno até dourar, difícil não é? Simples, e saboroso!! Um bolo sem lactose
nem farinhas processadas, sem óleos nem açúcares venenosos, um mimo para toda a família,amigos
e arredores!Este foi pequenino mas podem dobrar/triplicar as quantidades ;) Aproveitem e Bom apetite
por acaso tenho estado a gostar imenso de coisas de limão ultimamente...provavelmente ia gostar desse bolo!
ResponderEliminarhttp://tehteh25.blogspot.com
xoxo
Olá, comecei agora a seguir o blog e gostei imenso por ser tão variado. :)
ResponderEliminarEsta receita parece ser bastante fácil de fazer até para quem anda em guerra aberta com o fogão, que é o meu caso. eheheh
Beijinhos,
Lilium
O Meu Dolce Far Niente
Tem razão, é tão fácil que até as crianças podem ajudar ;) para mais receitinhas visite a página Cris, põe a mesa ^_^
EliminarQue belo aspeto :)
ResponderEliminarEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderEliminarEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderEliminarParece tão apetitoso :)
ResponderEliminarParece tão apetitoso :)
ResponderEliminarAdoro! Que otimo aspeto :D beijinho,Sofia *
ResponderEliminarParece-me tão bem!!
ResponderEliminarBj S