7 de novembro de 2020

Flor E Os Alimentos Saudáveis





"É de pequenino que se torce o pepino". ⁣

Sempre ouvi dizer que é mais fácil ganharmos bons hábitos desde pequenos. Por isso
 mesmo, tento mostrar à minha Lara que as coisas que por vezes são deliciosas, podem ser prejudiciais à nossa saúde.⁣

De quatro anos para cá, conheci um estilo de alimentação que mudou a minha vida, aliás, é muito mais 
que isso, acaba por ser um estilo de vida.⁣

Esta semana recebi o livro " Flor e os alimentos saudáveis" para ajudar a explicar à Lara o quanto é importante
 termos uma alimentação saudável.⁣
O livro está um encanto, super cativante! De tal forma que já começamos a pôr em prática algumas receitas 😂⁣

Parabéns @paleoxxi, o livro está um mimo! Podem encontrar à venda nas livrarias e hipermercados. ⁣

Têm pequenos por casa? Concordam que é mais fácil ganhar hábitos saudáveis, quando começamos 
desde pequeninos?⁣





















3 comentários:

  1. Acho que habituar os miúdos a comer de tudo em pequenos é o melhor. Eu sou super esquisita a comer e só nos últimos anos é que comecei a comer meia dúzia de coisas que antes não comia mas não mais que isso e é bastante aborrecido e pouco saudável. E mesmo que experimente coisas novas a probabilidade de gostar é muito baixa ahah.

    ResponderEliminar
  2. As bolachinhas tem tao bom aspeto!!! adorei!

    ResponderEliminar
  3. essas bolachinhas têm um óptimo aspeto
    http://retromaggie.blogspot.com/

    ResponderEliminar